A Guide to Supporting through Self-Harm
If you love someone who engages in self-harm behaviors, you may feel scared, helpless, or unsure of what to say. You want to help, but worry about saying the wrong thing or making things worse. These feelings are common and…
A Parent’s Guide to Learning Disabilities
Como padre, es natural preguntarse si su hijo se está desarrollando al ritmo esperado, especialmente en lo que respecta al aprendizaje. Las discapacidades de aprendizaje son diferencias neurológicas que afectan la forma en que un niño procesa la información, lo que dificulta la lectura,…
Comprender las evaluaciones del TDAH para mujeres
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) suele considerarse una afección infantil que afecta principalmente a los varones. Sin embargo, las investigaciones muestran que el TDAH es igualmente frecuente en las mujeres, aunque con frecuencia se diagnostica de forma incompleta o errónea. Los estudios estiman que entre el 50 y el 751 por ciento de las mujeres…
La cuenta bancaria emocional en las relaciones
¿Alguna vez has sentido que algo no anda bien en una relación? Tal vez sea hora de pensar en las relaciones como si fueran una cuenta bancaria. Puede parecer simple, pero es una excelente manera de mantener el equilibrio y de responsabilizarse.
Making Mental Health a Normal Topic in Our Lives
Es importante que la salud mental y el bienestar sean un tema habitual del que hablar. Esto ayuda a reducir el estigma y anima a las personas a buscar el apoyo que necesitan para vivir una vida más feliz. Podemos lograrlo promoviendo...
Cómo ayudar a su hijo a jugar al detective: un juego para aliviar las preocupaciones
Como padres, es común tranquilizar a los niños cuando se sienten ansiosos o preocupados. Decimos cosas como “Todo estará bien” o “No hay nada de qué preocuparse”. Si bien esto tiene la intención de tranquilizarlos, puede hacer que los niños recurran a nosotros para consolarlos…
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